LOADING

Type to search

Cardio Interval Training

LATIHAN STABILITAS DAN KONTROL TUBUH

Tegar Aug 05

Introduksi Latihan Penuh Sudah menyelesaikan tugas rumah kamu? Triesca sudah menyiapkan 10 latihan Interval Training untuk kamu lakukan di waktu senggang. Bersiap untuk lakukan Forward and Back, Side to Side Touch, Twist, Jump Forward and Back, Lateral Jump, Full Squat Multi Direction, Sprint, Star Jump, Ice Skater, dan Burpees. Done with your house chores? Triesca […]

If you are a new user please SUBSCRIBE HERE

Tags: